Những lợi ích của việc uống trà bồ công anh là gì?
Bồ công anh là một loài hoa độc đáo, nó được sử dụng để làm mật ong, bia, rượu và mứt, nó làm giảm lượng đường trong máu và có đặc tính tái tạo. Trong dân gian và y học chính thống, trà bồ công anh cũng đang được phổ biến, lợi ích và tác hại của nó vẫn đang được các nhà khoa học nghiên cứu.
Thức uống được phân biệt bởi cách pha chế đặc biệt của nó. Nó được pha bằng nước sôi hoặc nước nóng 80 - 100 độ nên vẫn giữ được các đặc tính có lợi. Nó được sử dụng để lau mặt khỏi mụn trứng cá và làm sáng tàn nhang, nhưng thường xuyên hơn bên trong, để điều trị và ngăn ngừa bệnh tật.
Đọc thêm về: dược tính của bồ công anh!
Thành phần hóa học của cây bồ công anh
Trà làm từ rễ, cánh hoa, lá bồ công anh vẫn giữ được các đặc tính có lợi của hoa, ngoại lệ duy nhất là chất xơ: thường không được tính đến trong nước dùng. Các nhà dinh dưỡng khuyên nên sử dụng thức uống này cùng với bia, đặc biệt nếu nó bao gồm các phần tươi.
Đặc điểm của thành phần hóa học của cây:
- Chứa chất xơ. Nó cải thiện chức năng ruột, loại bỏ độc tố khỏi cơ thể.
- Trong thành phần - gần 50% lượng vitamin A. Nó cải thiện dòng chảy của mật, cải thiện hoạt động của các cơ quan thị giác, thúc đẩy sự phục hồi sớm của da trong trường hợp bị thương.
- Trà bồ công anh, những lợi ích và nguy hiểm của nó được nói đến tùy thuộc vào lượng dịch truyền, vẫn là một nguồn cung cấp kali. 100 g nguyên liệu thô chứa 6 khẩu phần vitamin hàng ngày. Thông thường, chất này hỗ trợ công việc của tim, thận và hệ thần kinh.
- Thức uống này cũng có nhiều chất béo thực vật, vitamin B, sắt, canxi, mangan.
Chúng cần thiết cho sự phát triển của các quá trình miễn dịch, sự trao đổi chất bình thường và duy trì sự trẻ trung của cơ thể. Trà hoa bồ công anh, giống như các bộ phận khác của nó, tăng cường các đặc tính của nó khi thêm mật ong hoặc nước cốt chanh.
Các chất bổ sung có lợi có thể gây ra phản ứng dị ứng, giống như bản thân cây. Tốt hơn là nên bắt đầu uống đồ uống với một vài ngụm mỗi ngày. Nếu da không đỏ, ngứa hoặc chảy nước mắt, họ bắt đầu quá trình điều trị bằng trà thảo mộc. Nó quan trọng trong việc duy trì sức khỏe.
Lợi ích của trà bồ công anh
Các nhà khoa học tại Viện Canada, nơi nghiên cứu bệnh nhân ung thư, đã đặt một thí nghiệm trên bệnh nhân, điều trị họ bằng trà thảo mộc. Bệnh ở giai đoạn đầu. Trà rễ bồ công anh được chứng minh là có tác dụng chống lại bệnh ung thư khá hiệu quả. Anh ấy đã giúp vượt qua căn bệnh trong một nửa số trường hợp. Lợi ích là kích thích quá trình tự phục hồi, cơ thể loại bỏ các chất độc và tăng tốc độ tái tạo các mô bị ảnh hưởng.
Nhưng bất kỳ việc sử dụng vitamin nào, kể cả việc sử dụng trà thảo mộc, ngay sau khi hóa trị đều có hại. Tốt hơn hết là bạn nên tìm hiểu về việc sử dụng truyền vitamin từ bác sĩ.
Bồ công anh, mà những người làm vườn coi là một loại cỏ dại lâu năm, tiết lộ các đặc tính có lợi của nó trong trà. Thức uống không thể thiếu trong trường hợp mắc các bệnh, bệnh lý thông thường:
- Đối với các bệnh dạ dày như loét hoặc viêm dạ dày. Nhưng họ sử dụng đồ uống không thuyên giảm.
- Với bệnh lý của gan và túi mật. Trà được làm từ một loại thực vật có lợi sẽ kích thích sản xuất và tiết mật.
- Sản phẩm rất hữu ích cho các bệnh về khớp. Chiết xuất bồ công anh được bao gồm trong thuốc mỡ để chữa viêm.
- Do có nhiều kali nên cây có tác dụng hữu ích đối với hệ thần kinh.Thức uống từ nó là một phương thuốc chữa mất ngủ, cáu gắt.
Nó sẽ giúp giảm bớt căng thẳng và mất tập trung. Kali cải thiện giao tiếp giữa các tế bào thần kinh, vì vậy các quá trình thần kinh diễn ra nhanh hơn.
Ngoài ra, thức uống này có hiệu quả trong việc chống lại cảm lạnh, viêm phế quản và viêm đường hô hấp trên.
Nhưng thuốc thảo mộc có tác dụng tích lũy, điều này cũng áp dụng cho trà từ bồ công anh, nó có thể mang lại lợi ích và tác hại cho những người sử dụng nó với liều lượng nhỏ và biết về chống chỉ định. Trong một số trường hợp, việc xử lý thực vật như vậy bị từ chối.
Trà bồ công anh: tác hại tiềm ẩn
Việc chữa bệnh bằng các bài thuốc dân gian dù là thuốc truyền, thuốc sắc cũng có thể gây hại cho sức khỏe. Trước khi chuẩn bị trà bồ công anh, chống chỉ định được nghiên cứu cẩn thận. Sự dư thừa chất dinh dưỡng dẫn đến các vấn đề.
- Bồ công anh, do cùng một loại vitamin K, có thể dẫn đến chảy máu hở. Điều này đặc biệt quan trọng đối với các bà mẹ tương lai và phụ nữ cho con bú cần biết.
- Với sự gia tăng của các quá trình viêm trong dạ dày, trà cũng được loại trừ khỏi chế độ ăn uống.
- Trong trường hợp hình thành sỏi, họ cũng cố gắng ngăn không cho bồ công anh vào chế độ ăn.
- Họ từ chối nó nếu họ sử dụng các loại thuốc chống axit ngăn chặn việc sản xuất axit dạ dày.
- Bạn không thể uống trà này song song với việc sử dụng aspirin hoặc một số nhóm thuốc kháng sinh - nguy cơ chảy máu hoặc hấp thu thuốc thấp sẽ tăng lên.
- Bạn không nên bao gồm bồ công anh và trà từ nó trong chế độ ăn uống cho bệnh tiểu đường, khi bệnh nhân đang dùng thuốc giảm đường. Có thể phát triển đường huyết.
Bà mẹ đang cho con bú cũng không được uống nước sắc của cây do trẻ ăn phải thành phần của cây. Đứa trẻ có thể bị dị ứng. Nhưng hầu hết mọi người đều không nằm trong nhóm chống chỉ định nên có thể cảm nhận được công dụng của thần dược đối với sức khỏe này.
Công thức trà chăm sóc sức khỏe
Vào mùa hè, tốt hơn là nên chuẩn bị thuốc sắc dựa trên các bộ phận tươi của "cỏ dại", vào mùa đông - từ những phần khô. Công thức pha trà bồ công anh cực kỳ đơn giản, chỉ cần một thìa lá tươi hoặc thìa - lá khô, hoa vàng hoặc rễ, và một cốc nước nóng. Đậy cốc bằng đĩa và để từ 5 đến 10 phút. Uống đồ uống giữa các bữa ăn, không để bụng đói.
Hoa của cây ngắt màu vàng, không rửa. Cánh hoa hoặc lá non rửa sạch dưới vòi nước, thái nhỏ. Chúng được làm khô trong một túi vải lanh trên gác mái hoặc sấy trong lò nướng - ở nhiệt độ khoảng 50 độ. Với chất chỉ thị này, axit ascorbic không chết.
Phần ngầm của "cỏ dại" cũng được coi là gần như kỳ diệu. Trước khi pha trà từ rễ cây bồ công anh, hãy tìm một loại cây trồng hai năm một lần. Nhiều chất dinh dưỡng được tập trung vào nó vào đầu - giữa mùa thu.
Phần gốc rửa sạch, làm sạch sâu bọ, thái nhỏ, phơi khô. Nếu rán chín, một số sinh tố sẽ chết đi, nhưng lại lấy được nguyên liệu làm “cà”.
Nhưng trà là thứ tốt nhất mà bồ công anh có thể cung cấp. Việc tuân thủ truyền thống uống trà mang lại cho nó một sức hấp dẫn đặc biệt. Thức uống được đựng trong ly trong suốt, có thể thêm 3-4 bông hoa vàng cho đẹp mắt. Thức uống sức khỏe đã sẵn sàng để uống.
Nấu trà thảo mộc - video